2019年健康管理师简答题类型强化试题(1)

  【摘要】许多考生正在紧张的进行三级健康管理师的复习备考。为了方便考生做题,环球网校健康管理师频道为您提供备考模拟试题:2019年健康管理师简答题类型强化试题,请健康管理师考生认真阅读下文。

  机体的排泄器官和途径有:①由呼吸器官排出,主要是二氧化碳和一定最的水;②由大肠排泄,主要是肝脏代谢所产生的胆色素以及一些无机盐类; ③由皮肤排泄.主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出体外;④以尿的形式由肾脏排出:肾脏通过尿的生成,排泄物质种类最多,节也最大,肾脏是机体排泄的主要器官。

  此外,肾脏是通过生成尿而排除对机体无用或多余、有害的物质,并保留重要的物质,从而保持内环境的相对稳定。因此肾脏又是一个维持内环境稳定的重要器官;肾脏还具有内分泌能,分泌某些激素。

  尿的生成是通过-肾脏的滤过、重吸收和分泌等理化学过程而完成的,它是持续不断的,而排尿是间断的。尿由肾脏生成后经输尿管流入膀胱,在膀胱中贮存到一定量之后,才排出体外。

  行动。针对职工存在的高血压、高血脂、高血糖等健康危害因素,以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、持之以恒为切入点,宣传生命在于运动的道理,引导职工培育良好的健康行为。

  (2)举办健康知识讲座。邀请有关专家每年对职工举办劳动卫生、职业病防治、母婴保健、慢性并防治、心理健康、肿瘤防治等内容的健康知识讲座,全年不少于4次。

  老年:食物要粗细搭配,易于消化;积极参加适度体力活动,保持能量平衡体重管理;使身体体重维持在健康的范围中,在食物和饮料中平衡钙的摄入。 预防逐渐增长的体重,降低食物和饮料中钙的摄取,加强锻炼。

  答:健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容:收集健康信息;收集个人的健康及生活形式有关的信息,发现健康问题,为评价和干预管理提供基础数据;健康危险因素评价:对个人的健康状况及发展趋势做出预测,以达到健康警示的作用。为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理:解决健康问题,通过个人健康改善的行动计划,对不同危险因素实施个性化的健康指导,这是最实质性的、最首要的一个环节,也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展,增高生命质量,降低医疗费用的目的

  答:健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,增高生活质量。

  答:是指促使人们增高、维护和改善他们自身健康的进程。目的是努力促使人群改变不良健康行为,建立与创造良好的卫生服务、社会环境和自然环境及一切支持系统。

  答:1.智力正常 2.情绪适中 3.意志健全 4.人格统一 5.人际关系和谐 6.与社会协调一直 7.心理特点符合年龄特征 8.自我意识和客观基本相符

  答:1.走得快 2说得快 3睡得快 4食得快 5.便得快 6.良好的个性 7.良好的处世能力 8良好的人际关系。

  答:1.增高中枢神经系统和植物神经系统的协调能力 2.增高代谢能力,改善心肺功能 3.维持和恢复运动器官的形态和功能 4.促进代谢机制的形成和发展

  1.环境污染物在环境中可通过物理、化学、生物作用而发生迁移、富集和转化,以污染母体方式或转化后形成的新污染物通过多种环境介质(水、空气、事物等)多种途径进入人体

  2.往往是多因素的联合作用,多种因素共同作用下产生的效应可有相加、协同、拮抗和独立作用等多种联合形式表现出来

  答:心理健康是健康的心理地方,包含精神健康。随着生活程度的增高,心理健康对人们更加首要,心理健康的主要内容包含下列几个地方:

  疾病监测包括慢性病死因监测、疾病患病情况监测、行为危险因素监测、人文环境监测、自然环境监测等。在社区慢性病管理中,利用“病情流程表”可以对慢性病发生、发展的病情变化和治疗效果监测起到很好的作用。

  与糖尿病有关的健康危险因素:高血压、超重(25.3)、体力活动不足、腰围过大、高脂膳食、年龄、糖尿病家族史等。,必须包括该病人有的危险因素)

  可改善的健康危险因素是需要优先考虑改善的健康危险因素,例如个人行为和生活方式因素,如高脂膳食、不良嗜好(吸烟和过量饮酒)、体力活动不足等。

  (1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

  (2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特殊作业人员的生命安全,如高空作业人员和竞技体育人员等。

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